⦅健康経営事例⦆健康づくりアイデア集

⦅健康経営事例⦆手軽に取り組める健康づくりアイデア集



健康経営はじめの一歩

今回は、手軽に取り組める健康づくりアイデア集についてご紹介します。



みなさん、健康づくり、やっていますか?


今日、ご紹介するのは、「手軽に取り組める健康づくりアイデア集」です。


これは、

「スマート・ライフ・プロジェクト」に参画する企業・団体などが行っている健康づくりの取り組みを集め、その中から比較的手軽に取り組めるアイデアを、『運動』、『食生活』、『禁煙』、『健診・検診』の4分野に分けてまとめたものです。


*「スマート・ライフ・プロジェクト」については、後ほど。


ツール・資料をダウンロードしてすぐに実践!

すぐに実践できる健康づくりのアイデアを探している、

従業員・職員や住民の健康寿命を延ばすための取り組みをしていきたい


この資料は、生活習慣病予防の啓発、健康寿命をのばす取り組みの参考になるはずです。


こちらがそのアイデア集。

『おっ、』って思ったものをピックアップさせていただきました。詳細は、ぜひご覧ください。


『運動』:

 ・階段に消費カロリーと激励メッセージを表示(株式会社高舘組:5ページ)

『食生活』:

 ・「季節の野菜を受かったレシピ」を給与明細の封筒に同封(三幸土木株式会社:7ページ)

『禁煙』:

 ・経営トップから社員および家族へ直接メッセージを送る(SCSK株式会社:9ページ)

『健診・検診』:

 ・定期健診の有所見者にイエローペーパーを送付(株式会社大和証券グループ本社:10ページ)

https://www.smartlife.mhlw.go.jp/minna/idea/SLP_ideabook_vertical.pdf


ツール・資料はこちらからダウンロードできます。

https://www.smartlife.mhlw.go.jp/minna/idea/


スマート・ライフ・プロジェクトは、健康づくりをサポートするプロジェクト(厚生労働省)

スマート・ライフ・プロジェクトは、厚生労働省が行っている、国民の皆さんの健康づくりをサポートするプロジェクトです。

役立つ健康情報をWEBサイトなどで発信し、食事、運動、けんしん、そして禁煙の4つの柱で「健やかな国ニッポン」を目指します。

https://www.smartlife.mhlw.go.jp/about/





継続は力なり。そのためには継続する仕組みも大事。



職場で健康づくりを継続させるには、「自然とやってしまう」、「ついついやってしまう」、「やるのが当たり前」、「やらないと気持ち悪い」、そんな継続する仕組みがあったらよいですよね。


そんな仕組み、一緒に考えます。



健康経営はじめの一歩として手軽に取り組める健康づくりアイデア集はいかがでしょうか?



 

自社の取り組みをもとに開発した

「補助金を最大限活用した健康経営」